Stajemy wyprostowani w niedużym rozkroku najlepiej na dwóch kartkach papieru. Ciężar ciała rozkładamy równomiernie na obie (całe) stopy. Prosimy kogoś o obrysowanie naszych stóp. Ołówek czy długopis powinien być prowadzony prostopadle do powierzchni na której stoimy. Mierzymy długość obrysów pomiędzy dwoma najbardziej wypukłymi punktami. Mierzymy długość obu stóp ponieważ wymiary stopy lewej i prawej różnią się od siebie. Do dłuższego wymiaru dodajemy 7 mm i dopiero wtedy kupujemy obuwie, które będzie odpowiednie dla naszych stóp.

Pamiętać również należy, że stopy w ciągu dnia zmieniają rozmiary. Najmniejsze stopy mamy rano, kiedy jesteśmy wypoczęci, a w ciągu dnia w miarę upływu czasu stopy nieznacznie puchną i zwiększają swoją objętość.

Bardzo ważne jest dopasowanie obuwia do stóp osoby mającej go użytkować. Należy pamiętać aby podczas zakupu bardzo starannie dobrać zarówno fason jak i rozmiar do kształtu, tęgości i długości naszych stóp. Oszczędzi nam to nie tylko cierpienia z powodu otarć ale także kłopotów wynikających z uszkodzeń obuwia tym spowodowanych. W trakcie zakupu należy zachować tak zwany naddatek funkcjonalny niezbędny dla ruchu stóp w obuwiu podczas chodu. Naddatek ten w obuwiu o zaokrąglonych czubkach wynosi dla dorosłych 7 mm dla dzieci 10 mm. W obuwiu o szpiczastych czubkach niezbędny jest naddatek kształtu czubka który wynosi nawet do 30 mm. Kupując obuwie zbyt krótkie w którym stopy nie mają możliwości swobodnego ruchu możemy spowodować uszkodzenia które nie podlegają reklamacji. Należą do nich:

• załamanie się zakładek usztywniających części piętowych a dzięki temu uszkodzenie całych części piętowych cholewek,
• wycieranie się materiału podszewkowego cholewek,
• deformacja i uszkodzenia cholewek,
• nadmierne ścieranie się podeszew przy krawędziach.